人像攝影更追求人物表情、動作自然。至于天氣的選擇，不一定非要是陽光燦爛的日子，陰天甚至雨天都是戶外拍攝的好時機。 陰大進行拍攝時，光線一般不會在臉上留下陰影，這也給拍攝帶來一些麻煩，如果總是隨意地拍攝，容易出現臉部受光過平的毛病。可以使用ISO400的感光度來拍攝，后期處理時再讓其反差拉大。

        我們可以利用陰天的散射光在屋頂花園或者空地進行拍攝。雖然陰天沒有聚光源，光是散的，但是我們可以利用屋頂的遮掩來控制陰天的散射光只能從一個主方向進入，這時我們讓被攝者面向主光源來進行拍攝。

        如果被攝者本身就是很活躍的人，我們可以拍攝一點帶有歡快感覺的照片，這能有效地打破陰天帶給我們從心理和視覺上的壓抑。比如讓被攝者騰空跳躍。

        在拍攝時，想要表現出被攝者騰空的高度，機位一定要低。在聚焦上，我們要用手動聚焦模式，事先在被攝者沒騰空之前完成聚焦，在被攝者騰空時，還要提前按下快門。而且要多拍幾次才能拍到理想的照片。

        陰天的散射光，對于女性特寫的拍攝很有好處，閃為被攝者處于一個大然的平光環境中，相當于影樓里好幾個柔光箱同時打燈，使拍出來的女性被攝者皮膚很好，也是藝術照光源用法的一種。

        陰天對于背識和畫面更講究簡潔，盡量找出主體和背景搭配后層次分明的畫面。將相機調到光圈優先模式(A模式)，盡量使用長焦距，大光圈。突出人物，虛化背景，讓被攝者在陰天的拍攝里顯出層次。